健康月子餐的烹飪原則

　　1、月子餐要保證量少質精。

　　菜量和飯量坐月子不需要太大，但要精選食材，使葷素菜的品種應盡量豐富多樣。以烹調簡單的菜式與食材為主，不增加育兒生活的負擔。

　　2、月子餐要多補充水分

　　產婦月子餐飲食中的水分可以多一點，如多喝湯、牛奶、粥等。

　　3、月子餐要注意提高營養

　　為了使食物容易被消化，產婦的飯菜要煮得軟一點，在烹調方法上多采用蒸、燉、燜、煮，不宜采用煎、炸的方法。因為食品在加工烹飪過程中食品也會發生一 系列的物理化學變化，使某些營養素遭到破壞，因此，在烹飪過程中要盡量利用其有利因素提高營養，促進消化吸收，另一方面要控制不利月子中心因素，盡量減少營養素的損失。

　　4、“熱補”原則

　　堅持中醫產後“熱補”原則，以麻油、老姜、米酒水做料理。

　　5、月子餐要口味清淡

　　月子餐應做得口味清淡。烹調時盡量少放鹽和醬油等，同時不可做得過分油膩。

　　產後媽媽在坐月子的時候飲食既要有營養又不能過於油膩，家人要多多照顧產後媽媽的飲食，遵循健康月子餐的烹飪原則，為產後媽媽做出健康的飲食。

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順產媽媽的月子餐注意事項

　　一、順產後的頭三天，月子餐不能月子中心吃油膩的食物，一定要以清淡的食物為主，這個時候，主要是因為，新媽媽的乳腺管還沒打開，如果吃的太補奶水有可能會堵在乳房中出不來。而且會出現奶漲的現像。

　　二、月子餐注意一定要吃熱的食物，水果也一樣，最後是放在熱水裡溫一下再吃。

　　三、所有熱性的東西，如紅棗、桂圓、火腿、老母雞等等，都要在惡露干淨後再加入月子餐食譜中去，否則惡露會一直不干淨的。

　　四、豬肉、牛肉、羊、雞、鴨、蝦要交替著吃，這樣才可以達到補血補氣的效果，雞蛋一天最多月子餐吃2個。

　　五、很多月婆，都只喝湯不吃肉，其實這樣不夠營養，因為湯裡營養最多只有25%，其余都在肉裡。
坐月子


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冬季如何做個“暖月子”？

　“暖月子”食補第一計：補氣補月子餐血為主

　　補氣補血為主，來保暖身體收縮子宮。食用溫補的食物可促進血液循環，達到氣血雙補的目的，而且筋骨較不易扭傷，腰背也較不會酸痛。避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲。

　　“暖月子”食補第二計：多補充維生素

　　多吃含煙酸的食物和B族維生素。維生素B2是平衡人體耗氧量的重要物質。維生素A，它可起到促進人體代謝循環、補中益氣、增強耐寒能力的作用。維生素E還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液循環。花生、芝麻富含月子中心維生素E和多種營養，可以幫助維生素B的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。

坐月子 　“暖月子”食補第三計：多吃堅果，胡蘿蔔等溫熱性食物

　　胡蘿蔔能夠增強體力和免疫力，激活內髒功能和血液運行，從而達到調理內髒、暖身、滋養的功效。核桃核桃仁中還富含磷脂和維生素E，具有增強細胞活性，促進造血功能，增進食欲之功效。這些都對提高身體健康，抵御寒冷大有益處。板栗，有養胃健脾、強筋活血等功效。

　　“暖月子”食補第四計：多吃適合寒冷季節健脾暖胃食物

　 　可以把它們做成各種各樣的美味菜，也可以熬成粥或者煲湯。鰱魚適用於胃寒疼痛。胖頭魚暖胃的同時還能起到治療耳鳴、頭暈目眩的作用。羊肉具有暖中補腎 虛、開胃健脾、御寒去濕之功效。含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分。蝦米非常適合冬季腎虛所致的畏寒，具有補 腎壯陽、滋陰健胃、通暢血脈之功效。

　“暖月子”食補第五計：多吃富含鐵的食物

　　新媽媽產後容易缺鐵，如果體內缺 鐵，各種營養成分不能充分氧化而產生熱量，是冬季畏寒的一個重要原因。為此，要特別注意補充含鐵豐富的食物，如瘦肉、 魚、動物肝髒、家禽、蛋黃、香菇、豆類、菠菜和芹菜等。多加注意飲食的科學調劑，多吃些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，以促進機體對鐵的吸收。所謂產前一 盆火，產後一塊冰，新媽媽分娩後身體陽氣不足，產熱量少，所以加大保暖是重中之重，只有這樣才能擁有平安度過完美“冬月子”！


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台灣觸控業居龍頭 相關設備後市看俏

　近3年來觸控產業蓬勃發展，在客製化螢幕台灣相關廠商的努力之下，產值占全球營收4成以上，目前仍位居龍頭地位，而其提供之觸控模組等關鍵零組件，更是扮演台灣或國際品牌廠商進軍全球市場重要的推手角色。

　　台灣設備廠商針對觸控面板制程發展出濕制程設備、干制程設備及檢測設備，面板廠除在曝光、薄膜及干蝕刻等關鍵制程，均采用特定美國及日本設備外，濕制程、干制程及檢測制程則逐漸采用台灣設備，若能配合先進制程開發，順利將舊世代TFT-LCD生產大尺吋觸控螢幕線，轉型為利基型觸控面板生產工廠，導入國內相關材料與提升設備水准，將可同步建構完整觸控面板產業鏈，增加應用產品附加價值。

　　據台灣電路板協會(TPCA)與工研院產經中心(IEK)預測，2013年台商兩岸PCB產業成長率為0。74%，產值新台幣5，192億 元，2014年台商兩岸PCB產業將成長2。66%，產值上升至新台幣5，330億元。未來對於印刷電路板的需求量仍大。而全球觸控市場營收2013年達 314億美元，預估2017年將達到437億美元的水准觸控螢幕，復合成長率為12。5%，而全球觸控市場出貨量從2013年的15。2億台，2017年將達到25。2億台的規模，復合成長率為13。8%，顯示未來PCB與觸控面板制程相關設備成長性值得期待。


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觸控之後：手勢控制成發展新方向

　手勢控制就是人們用非接觸的方式控制手機等產品，在很多時候，這觸控螢幕種控制方式有其獨特的優勢，例如玩游戲等等。適應這種需求，近年來，手勢大尺吋觸控螢幕控 制傳感器技術發展很快。不久前，世界領先的傳感器技術奧地利微電子就發布xin了他們最新的智能傳感器系列。集成包括手勢檢測和Mobeam條形碼仿真技 術在內的六大傳感器功能。其中，TMG399x產品系列非常適用於智能手機、平板電腦以及當今市面上許多其他消費類電子產品的非接觸式手勢控制和顯示屏管 理。

　　據了解，奧地利微電子開發的手勢識別軟件支持廣泛的手勢應用，實現了消費電子設備的非接觸控制。手勢檢測功能利用四個定向二極管 來感知反射的紅外線能量，然後將該數據轉換為物理運動信息，包括速度、方向和距離。由於傳感器越來越多地被運用於當今的移動設備中，對傳感器集線器架構的 支持已經成為實現系統最佳性能的一個重要條件。目前，TMG399x手勢識別軟件支持優化的安卓驅動，同時提供可用於高通驍龍6xx和8xx處理器系列上 的ADSP的庫文件，實現了四個方向的手勢傳感、環境光傳感、接近傳感和其他所有標准功能。奧地利微電子正著手開發基於其他業內領先的傳感器集線器方案的 完整方案。

　　這一手勢識別功能模塊能夠自動消除環境光的影響、排除光學串擾，既能滿足簡單的“東南西北”手勢傳感也能實現復雜的虛擬按 鍵和輕擊等廣泛的手勢檢測要求。奧地利微電子的Mobeam技術使系統設計師更容易地將電子商務功能集成到智能手機和便攜式電子設備中。 TMG399xMobeam條形碼仿真功能使智能手機中的電子條形碼能夠成功被零售終端的一維POS機讀取。

　　奧地利微電子光學傳感器 業務高級市場經理RussellJordan表示，觸控和手勢功能是兩個相互比較獨立的功能，是一種互補的關系，手勢控制可以提升交互程度，改善用戶體 驗，具有廣闊的發展前景。他表示，手勢控制技術對觸控技術以及語音控制技術來說，包括未來基於攝像頭的傳感器技術，都是一個很好的補充。基於攝像頭的傳感 器技術在游戲行業已經應用了三四年的時間，主要是應用於游戲控制器當中，未來為了有更好的用戶界面，改善用戶體驗，可能會把這些技術結合在一起來使用，這 樣可以給用戶帶來最佳的使用體驗。未來，隨著技術不斷發展，手勢傳感技術不僅會應用到手機領域，還會延伸到其他領域，包括非接觸式的鼠標，還有家庭照明系 統的開關控制、溫度系統的控制等等，還有汽車電子設備的控制。在未來的裡，如果能夠使用一些非接觸的系統來進行控制，可以避免很多由人手接觸所帶來的傳染 病的風險和威脅。在機場或者其他公共場合，也可以避免因手接觸可能帶來的一些傳染，這些非接觸式的控制都有廣闊的應用空間。

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淺談:觸控技術走向

　　在2013年OGS會議上曾經提出一個觀點大尺吋觸控螢幕，認為OGS是雞肋，食之無味，棄之可惜。因為我說前面有GF，後面有In/On-Cell在追。作為觸摸屏未來的發展趨勢，還是在車載和工控。In/On-Cell為什麼能夠如此大踏步前進，而且接下來他的性價比一定會快速進步。

　 　In-Cell永遠不可能主導觸控產業。In-Cell適合蘋果，適合，因為這些企業同一款手機每月出貨量就能達到千萬台，那麼JDI的產品一致性和產 品質量都能做到很高，成本自然也就能夠降下來。但是如果客戶要求一個型號30K，另一個型號50K，要做定制化需求，滿足中小廠商產能，如果接單，那就要 承擔良率不穩定的風險，成本自然升高，到那時，In-Cell還有沒有競爭優勢很難說。

　　移動觸控螢幕時代，大量年輕人在不斷追求時尚，追求變化，這給GF、OGS等所有外掛式產品一次巨大的機會，所以我認為，在In-Cel客製化螢幕l 來的時候，大家沒有必要驚慌失措，要理性對待。你做你的In-Cell，我做我的外掛式，不管是GF還是OGS，都是隨著技術發展在不斷成熟和完善。技術 不斷發展，碳納米管也可以做In-Cell，明年碳納米管可能將爆發，也可能還會有我們現在想像不到的新的技術湧現。所以切記，絕對不能埋頭走路，要把技 術創新作為一個大事來做好。


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注冊需要什麼條件？

　　1、注冊地址條件

　　注冊地址與一般的個體工申請公司商戶的要求是不同的，上海注冊地址必須是辦公性質的，住宅是不能作為注冊地址之用的。上海注冊在辦理工商注冊登記及稅務登記時，需提供注冊地址的房產證復印件及租賃協議。

　　2、注冊資本條件

　　注冊必須符合法律規定的最低注冊資本要求，一人最低注冊資本為10萬元人民幣，二人及以上注冊最低注冊資本規定為3萬元人民幣。

　　特公司登記殊行業需符合行業最低注冊資本要求，注冊國際貨運代理必須符合注冊資本最低500萬元人民幣的要求。

　　股東有繳納注冊資本的義務，注冊資本必須經過會計師事務所的驗證後，方能登記入工商注冊信息。

公司設立　　3、企業經營範圍條件

　　在上海注冊，經營範圍須寫在營業執照上。工商登記普通的產品銷售及咨詢服務可以直接寫入經營範圍，但特殊行業或產品需辦理行業許可證後，方能寫入經營範圍。比如，食品銷售就需辦理食品流通許可證。

　　4、股東、法人代表要求

　　股東、法定代表人必須有身份證，且在工商及稅務系統中無不良記錄。關於這股東等的詳細要求規定，可參考工商局營業登記的《企業告知承諾書》。

　　5、財務人員要求

　　注冊完成後，每個月需做帳和報稅，因而在辦理稅務登記時，需提供財務人員身份信息。在發票購買時，需辦理“發票管理員證”。

　　6、帳戶條件

　　在注冊期間，需開設臨時驗資帳戶，股東將注冊資本打入帳戶，然後委托會計師事務所進行驗資。


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網企登記注冊推行電子營業執照

　　近日印發的《海南省現代服務業擴大開放審批營業登記改 革措施》(下稱《措施》)，針對互聯網產業和電子商務、運輸服務和現代物流業、信息產業、文化產業、旅游業、教育與醫療、健康服務業、商貿會展業、金融業 等出台了32條具體改革措施以及10條綜合改革措施，在降低准入門檻、放寬經營範圍限制、放寬外資和社會資本投資限制、實現工商登記便利化等方面取得了多 項突破。

　　其中，重點發展領域改革措施方面規定，互聯網產業和電子商務實現工商登記便利化。《措施》放寬了企業法人住所(經營場所)限制。從事公司登記網上經營活動的網絡商品交易及有關服務經營者，在符合國家及當地政府關於住所(經營場所)有關規定的前提下，可使用自有或租用的住宅作為住所(經營場公司設立所) 辦理工商登記。網絡經營者申請注冊登記，以未取得房屋產權證的住宅或其他房屋作為企業住所的，可以憑鄉鎮政府、街道辦事處、園區管委會、居委會、村委會、 利害關系人出具的住所使用證明辦理登記注冊。允許網絡經營者一址多照，同一經營者在同一轄區開辦經營範圍相同的網店和實體店，允許一照多址，並可在營業執 照企業住所欄加注經營網址、互聯網經營許可證號、網站備案編號等信息。

　　對互聯網企業登記注冊，推行電子營業執照，在多證統發的基礎上，率先探索試行工商營業執照、組織機構代碼證、稅務登記證“三證合一”登記制度。

　 　《措施》還放寬外資和社會資本投資限制，創造寬松的投資和經營環境。允許符合條件的企業機構在海口綜合保稅區設立國際大宗商品交易中心。鼓勵外商投資公 路旅客運輸企業。允許國外資本以合作方式參與電影、廣播電視節目制作和電影院的建設、經營(中方控股)。允許適度引進境外資本投資國內旅游工商登記演出市場，擴大國家允許落地的境外主要電視頻道在海南收視覆蓋範圍。

　　綜合改革措施方面，我省全面實行權力清單管申請公司理，創造政府“法無授權不可為”和企業“法無禁止即可為”的寬松發展環境和公平競爭環境。對凡不涉及前置審批的金融輔助業、科技創新和創意產業等現代服務業企業，以及外省市來瓊設立地區總部、研發中心和投資性的投資者辦理企業登記的，當場受理核准，一次辦結。

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確保工商登記制度改革 落到實處

　　昨天，我市召開全市工商登記制度改革後續監工商登記管工作會議。市委常委、常務副市長劉以安表示，工商登記制度改革是減少行政審批、轉變政府職能、釋放市場潛力的重要舉措，我市要創新方式，狠抓監管，確保工商登記制度改革落到實處。副市長胡萬進主持會議。

　　據介紹，去年市政府實施的工商登記制度改革，是一項具有全局性意義的重大改革。改革前，工商登記的前置許可達84項，改革後，前置許可僅保留12項，這意味著企業設立環節的管制基本放開，也意味著市場監管從主體准入向行為公司登記監管的轉變。為確保工商登記審批改革後續監管工作平穩銜接、監管到位，市政府於去年12 月15日印發了《市政府關於加強工商登記制度改革後續監管工作的實施意見》，“意見”明確了工作目標、監管職責、工作措施等方面的問題。

　 　劉以安說，召開本次會議，目的就是要貫徹落實黨中央、國務院作出的重要改革部署，把工商登記制度改革作為減少行政審批、轉變政府職能、釋放市場潛力的重 要舉措，推動經濟社會持續健康發展。他指出，當前全市實施工商登記制度改革，“寬進”初見成效，但是“嚴管”亟待加強。全市要進一步統公司設立一思想、提高認識，切實增強推進工商登記制度改營業登記革的責任感和使命感。在改革中要摒棄陳舊觀念，打破思想束縛，創新方式，狠抓監管，確保工商登記制度改革落到實處。具體實施路徑包括，堅持依法行政，加快立法修法；樹立信用理念，強化信用監管；加強聯動申請公司監管，建立協同機制；強化行業自律，形成社會共治。同時，各區、各部門要加強領導，精心組織，確保工商登記制度改革取得實效。


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企業建立信用檔案的作用

1。利用企業信用檔案，評估企業信用等級企業。

公司設立 在招標過程中，許多招標單位要求投標單位提供企業信用等級狀況，信用等級在招標過程中占有一定的分數比例。企業在其他方面實力可能一致，但僅僅由於企業信 用狀況的差異，就可能在招標過程中中標或失標；在賒銷業務中，信用狀況不好的企業，允許賒銷的額度就不一樣，信用等級高的企業賒銷的額度就高一些；另外企 業與社會其它商業部門進行商務往來中，企業要主動向對方出示自己的信公司登記用狀況。而企業的信用等級評定的依據直接依賴於企業的信用檔案。信用檔案是建立企業信用重要的資源。

2。企業利用信用檔案，宣傳、塑造企業信用形像。

在市場經濟中，企業怎樣樹立自己的信用形像，是非常重要的，有信用在市場工商登記搏 擊中游刃有余，無信用在市場經濟中寸步難行。若宣傳自己的信用，就必須利用自己的信用檔案這個資源有理有據的進行宣傳，說服消費者、合作者。特別是加入 WTO以後，還有一個涉外信用的問題，通過信用檔案宣傳，塑造企業信用形像，一傳十、十傳百不斷的擴大自己的信用影響，利用營業登記企業檔案打造企業的信用效應。

3。企業信用檔案，能直接給企業帶來經濟效益。企業信用檔案直接體現企業的信用程度。

企業從開業工商部門就為其建立了開業檔案，並對其一系列經濟行為記錄在案，企業從融資開始，在生產管理、銷售環節上對信譽、質量一一記錄。在現實生活中，一條信息使一個申請公司企業盛衰的事例已經很多。南京舊餡月餅曝光後，南京最終破產；相反，老字號同仁堂堅持以誠信為本，不僅使自身產品在國內市場經久不衰，還開辟了海外市場，在國際市場也是如此。

4。建立信用檔案，有利提高全民的信用意識，改善全社會的經濟環境。

通 過建立信用檔案，可以建立起公開的信用披露記錄制度。這樣就可以使不講信用的企業受到市場的懲罰，政府的處罰，輿論的譴責，迫使這些企業改邪歸正。與此同 時，信用好的企業也得到了肯定，讓信用給它帶來市場，帶來利益，這樣也就鼓勵了企業誠實守信。企業也就更加重視，並主動地培養自己的信用能力，有利於改善 全社會的經濟環境。


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德陽新登記三產比例超七成

 

近日，從市工商局獲悉，工商登記制度改革自今年3月起公司登記實施以來，全市新登記2928戶，同比增長58。61%，新登記戶數占全部新登記企業戶數的比重達94。01%。今年3至11月，新登記第一、二、三產業的比例分別為4。07%、20。11%和75。公司設立82%。第一產業基礎性地位加強，第二產業保持持續增長勢頭，第三產業同步快速發展。登記門檻降低後，工商登記一些初始創業者不再拘束於個體經營的“小打小鬧”，而是直接選擇創辦具有現代企業制度的去搏一搏“潮頭”，對促進轉方式調結構、增強經濟發展內生動力、提升經濟發展質量具有積極意義。

營業登記 我市工商登記制度改革以來，各項改革措施穩步推進，市工商局結合登記制度今年在全省率先推出了“郵政直通車”、企業登記“快易通”自助軟件服務，申請公司截至目前，已有1168戶企業通過“郵政直通車”服務實現了“送照上門”，175戶企業通過“快易通”軟件更為快捷、簡便地進行了企業登記。市場主體放量增長，產業結構持續優化，創業成本大幅降低，認繳注冊理性平穩，全市工商登記制度實現了良好開局。



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電視常識每日新知：搬家如何搬電視？

　　液晶電視是一項精心開發的技術，設計用於多種照台北搬家明和環境條件。正如所有筆記本電腦用戶所知，液晶顯示產品適用於各種差旅環境。因此在搬家過程中，液晶電視還是要小心搬運，移動液晶電視之前，關閉其電源，並拔下插頭，以避免對內部組件造成不必要的損壞或引起功率波動或纜線損壞。

　搬家前，最好找到液晶電視的原包裝箱，或找一個大小差不多的紙箱，把液晶電視的屏用氣泡墊先打好包，然後裝入箱內，再用氣泡墊在電視周圍塞好，以免電視在搬運過程中來回晃動。如果實在沒有包裝箱也不要緊，小心搬運就可以了。

　　雖然液晶電視十分輕巧，但仍包含玻璃材料，台北搬家因此安裝和移動液晶電視時一定要小心輕放。


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綠島住宿：綠島微風民宿

綠島住宿：綠島微風民宿 與台灣本島也不過相隔30多綠島旅遊公裡，但綠島卻像是裝滿了許綠島住宿多驚奇似的，總是吸引著大批游客前往一探究竟。

“綠島微風民宿”的主人，過去也曾是居於繁華城市中的 小家庭，卻因迷戀綠島當地的淳樸氣質，與其獨綠島特且令人深刻的自然美景，進而決定在此創造出屬於他們的夢想。

位於公館村柴口浮潛區的“綠島微風民宿”，其主體建築相當的顯眼醒目，簡單大綠島民宿方的格局，再搭配淺灰色做為外觀的主要色系，雖沒有鮮艷華麗的外表，但卻釋放著 悠閑寧靜的渡假氣綠島息。“綠島微風民宿”的內部環境，呈現著一股潔淨的清爽氣息，所到之處都彌漫著像是微風般的舒適氛圍，透過簡單的室內擺設，不但在視覺上營造 出清爽感，也使整個空間環境更具開放。

“綠 島微風民宿”的所有房間名稱，皆是以花名為主題；在客房部份的布置與規劃，仍舊主張清爽舒適的簡單風格，采用相同的格局擺設及選用相同的床單花色，再 搭配著利落的寢俱組合，並於各個客房牆上，添加了紙貼及彩繪的活潑妝點； 用同樣的設計想法，表現出一致性又和諧的空間布局。在“綠島微風綠島旅遊民宿”的部分房型裡，還有加入了星光主題彩繪的藝術設計，使原本單純的休憩環境， 也能帶著 您在黑暗中，去體驗身歷其境的感官刺激。

綠島玲華園渡假小木屋位在公館村，小木屋前有著翠綠的草坪庭園與游泳池，共有二十間的 舒適套房共游客選擇，民宿主人用心將建材自台北運至綠島，打造心中理想 的園地。玲華園渡假小木屋有推出套裝行程，並且提供機車租用與浮潛裝備（含合格教練帶領），以及代訂船票與付費車站與機場接送。 "綠島之星鹿野山莊"位在公館村，是一棟擁有黃色明亮外觀的飯店，共有３９間不同規格的套房，套房內設備齊全、乾淨舒適，以簡約高雅的風格布置。鹿野山莊 規 劃多種套裝行程方案綠島民宿供游客選擇，並且提供住宿房客多項代訂服務綠島住宿，包括船票、環島公車、浮潛、半潛艇、朝日溫泉券以及機車租借。



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台灣綠島：詩意的小島 生靈的樂園

　“這綠島像一只船，在月夜裡搖呀搖，姑娘喲，你也綠島住宿在我的心海裡飄呀飄。”這首被傳唱了半個多世紀的曼妙歌曲，唱進了多少人的心田，又帶給人多少遐思與慨嘆。盡管曲子裡唱的並不是真正的綠島，可人們的思緒總是不由自主地飛到那個詩意的小島。

　　從台東坐船一個小時，便到了傳說中的綠島。一下船，燦爛的陽光熱情地包圍你，迎面吹來柔和的海風，讓人愜意無比。舉目四望，目光所及都是藍天、碧海，開闊自在。綠島四周被裙狀珊瑚礁圍繞，再加上臨海高峭的台地崖，經海水侵蝕，岩石嵯峨雄偉，景色渾然天成。

　 　綠島不大，曾叫火燒島，面積只有16。2平方公裡。繞行全島，行程不過18公裡，島上人口也不過3000人。到了晚上，家家夜不閉戶，就連停在院門口的 機車也是隨意一擱。初來乍到，總要給借來的電動車上鎖，生怕丟失，這時民宿老板老李溫情地說道：“不用鎖，不會丟的！”

綠島　　騎行在環島公路上綠島民宿，俯瞰海水拍岸，感受浪花飛濺的溫度。不知不覺，頭頂上的太陽已被綠島旅遊暮色籠罩，在雲縫裡灑出溫暖的光芒。看著夕陽西下，被溫柔的海風吹拂著，仿佛夢一般。我小心翼翼地趕夜路回民宿，在這個沒有光污染的世界裡，在這個離島靜謐的夜晚裡，頭頂上閃閃發亮的星星，在天空畫出一條美麗的光帶，溫柔的光芒輕輕撫摸著我的臉龐，一切都那麼安詳、寧靜。

　　老李說，這裡不設路燈是為了保護海島上的生靈，擔心光污染會影響它們的棲息環境。在綠島，除了溫情的民宿、刺激的浮潛、清爽的海洋溫泉外，在我看來，要說這裡最耐人尋味的莫過於島上住戶與生物群的“友愛”相處了。

　 　綠島的梅花鹿很有名，老李拿上手電筒，載著我們夜探梅花鹿去。原先，梅花鹿是台灣最尋常不過的野生動物，只因為棲息環境被破壞，數量越來越少。綠島開放 旅游後，紛至沓來的游客，更是嚇得梅花鹿不敢白天出動，不得已過上了“夜貓子”生活，倘若沒有當地人引路，恐怕很難見到它們的身影。


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走進台灣住民宿 感受心與心的距離

台灣，除了美食、美景，當然還不能忘記它的民宿，這些特色民綠島民宿宿也吸引著人們前往。就讓我們走進台灣住民宿，感受心與心的距離。

墾丁：戀戀沙堡

電 影《海角7號》讓墾丁成為許多游客到台灣自由行必去的地方。在墾丁船帆石處選擇了一家“戀戀沙堡”的民宿，紫色和橘色的城堡好像童話故事愛麗絲仙境一般。 為了搭配亞熱帶的艷陽天，戀戀沙堡選擇了五顏六色。高聳的大門前是一個吊橋，邀請你進入海盜船般刺激、神秘的氣息。城堡的每一層都有3個房間，北歐小館、 法式公寓、天竺海景綠島……房間風格各異。我選擇的房間是“法老王”，果真是埃及風情。尤其讓人喜歡的綠島住宿是，陽台上還有浴池，可以一邊欣賞大海，一邊泡澡。

綠島：木屋童話

住民宿的樂趣在於與民宿主人的交流互動。民宿的老板們大多會熱情地充當導游，晚上和你天南地北的海聊，介紹當地的風土人情。

現在有許多自由行的游客慕名到綠島，騎著自行車環島行，感受質樸的小島風情。白天看大海，晚上枕著濤聲入睡。回到房間，推開木屋的窗戶，眼前的綠島旅遊大海那麼清晰，那麼湛藍，心情也遼闊了許多。

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台灣民宿：風景中的“風景”

台灣的民宿可分作兩種，一種民宿是純粹住宿綠島型的，多在景區附近，干淨清爽，價格低廉；另一種則是以特色和服務聞名，一般是兩三層的小樓，有自家院子，一磚一瓦都可見主人的用心。不管哪一種民宿，都會因其主人的偏好、品位，而呈現出各種各樣的風貌。一個有趣、熱愛本土文化的主人，也是引領你進入當地文脈的一個窗口。

非標准化的住宿體驗

台灣鄉村有淡淡的花草香和濃濃的人情味。每個鄉鎮因不同的產業、文化和自然生態，交織成一幅幅美麗的鄉村生活景像。當地民宿的主人大多是懷著夢想與熱情，回到故鄉，打造自己的夢想田園，然後與住宿的客人分享這一種生活。

苗栗三義鄉的福田瓦舍是當地一家頗有名氣的民宿。店老板原來在補習班教書，後來回鄉買了2公頃的土地，自己設計蓋了棟小樓，住客都習慣叫他廖老師。這裡的瓦舍很大，有菜園、生態池以及九芎、楓樹等林木和綠地。藍鵲、五色鳥、繡眼畫眉是每天必到的訪客。

店 老板廖老師說，和客人一起分享自己的勞動成果，是他們最開心的事。他認為，現代人生活節奏很快，需要一個避風港來釋放壓力，所以很多人會選擇到田園風情的 民宿放松一兩天。夜裡有星星、漁火和螢火蟲相伴，溪裡可以捉蝦戲水，到田裡能種菜摘果……這些都是遠離都市、和大自然親近的綠色度假體驗，也恰恰是標准化 的賓館和酒店所不具備的。

形式多樣的居住主題

據了解，台灣現有民宿近4000家，選擇民宿者占所有住宿游客數的三成左右，並呈現逐年上升之勢。為了吸引客人，各種差異化的主題民宿在台灣陸續出現。

在台北地鐵市政府站的1號出口，一幅關於香格裡拉音樂城堡的巨幅廣告十分搶眼，這是台灣唯一一家以音樂為主題的民宿，位於著名的南投清境農場。民宿主人羅介鴻有多年旅外經歷，綠島民宿夫婦倆為了打造這座夢想城堡，游走歐洲各國，挑選各式建材家飾：意大利的家具、西班牙的燈飾、愛爾蘭壁紙……音樂城堡彙集了17個國家和地區的旅游素材。而最能夠代表其精神的，莫過於房間裡頂級的音響設備和3000多張經典音樂的CD。這家民宿自然成為音樂發燒友的首選。

島 內少數民族經營的民宿也極具特色。民宿裡通常會有許多與其族群文化相關的擺設和書籍，主人也通常喜歡帶著游客探訪當地的人文景點。此外，溫泉、咖啡、甚至 HELLO KITTY等主題民宿也比比皆是。駐台曾參訪過島內唯一一家巧克力主題民宿——大湖巧克力雲莊，在那裡游客不但可以品嘗到各種風味的巧克力，還能自己動手 制作巧克力。許多游客都是一大家子來這裡度假，並且消費金額也十分可觀。

品讀地方文脈的窗口

綠島住宿島內民宿讓人印像最深的是濃濃的人情味和人文氣息的服務。在島內曾投宿過多處民宿，事先聯系好後，每次都是剛下車，就看到民宿老板翹首以待地等在站台，然後，接過背包，用自家的車接到民宿。

店綠島旅遊老 板通常是本地人，對本地文化很熟悉。在苗栗三義鄉一家叫同心園的民宿，一進門，色彩斑斕的客家花布裝飾撲面而來，一樓長桌上擺滿了當地景點的介紹，作為島 內客家人聚居地的歷史和文化等，均有小手冊詳盡記錄，並免費提供給住客。桌上另一頭，一排彩繪木鴨、手工花布包等三義鄉特色手工藝品，擺在店裡寄賣。貼心 的安排，常常讓人還沒有開始逛景點，就已經開始品讀這個鄉鎮的文化和歷史。


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