2016年2月24日星期三
一些有益減肥的水
1、檸檬腹部減肥
檸檬的酸味是以檸檬酸為主，檸檬中醫減肥酸是促進熱量代謝過程中的必參與物質，而且也有消除疲勞的功能。檸檬的維他命C含量也是眾所皆知的多，美眉們通常將它拿來美白肌膚，它促進腸子蠕動的功能也常被減肥中的人作為輔助飲食用呢！
2、蕃茄腹部減肥
嚴格說起來，蕃茄應該是被歸為蔬菜類才正確吧！所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄紅素，食物纖維及果膠成份可以降低熱量攝取，促進腸胃蠕動。而且獨特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材呢。
3、葡萄柚腹部減肥
酸性物質可以幫助消化液的增加，藉此促進消化功能，而且營養也容易被吸收。此外為什麼葡萄柚再減肥時也會被列為必食的風雲水果，原因是它含有豐富的維他命C，大約一顆葡萄柚就有100豪克，不僅可以消除疲勞，還可以美化肌膚呢！重要的是它的含糖份少，減肥食用來補充維他命C最適合不過了。至於很多女孩害怕的重酸味，建議你，可以滴減肥一點點蜂蜜在葡萄柚上，酸味馬上被中和。
4、香蕉腹部減肥
便便出不來的女生都會被建議，吃香蕉試試看吧！因為香蕉減重含有豐富食物纖維，維他命A，鉀質等，所以有很棒的整腸、強化肌肉、利尿軟便功能。對於常便秘、肌膚干燥的美眉而言，這是款又瘦又美的水果！此外以糖質為主成分的香蕉，吃了以後可以馬上消化，迅速補充體力。而且香蕉很有飽足感，只要吃上一根就可以裹腹，而且熱量卡路裡頗低的，可別因它甜滋滋的就以為他不利。
把握飲食減肥小竅門 減重又排毒
竅門1：新鮮水果是最好的零食
減重如果你是一個零食不離嘴的饞貓，那就用水果來代替你的零食吧！新鮮的水果是非常理想的減肥食品，它們含有豐富的纖維素、維生素、礦物質等等對減肥瘦身非常有利的營養物質，不僅能滿足你對甜食的欲望，有助控制食欲，還能減少熱量攝入。
竅門2：晚餐吃蔬菜沙拉
晚餐吃得過多而運動過少的話，就會導致減肥熱量的堆積，容易導致發胖。但是，如果吃得過少又會導致你深夜由於飢餓而暴飲暴食或者是無法安眠，這樣對減肥 也是非常不利的。所以，低脂的蔬菜沙拉就是最好的晚餐選擇。蔬菜是高纖維的低卡食品，不僅能幫助你大大地增加飽腹感，還不會導致熱量攝入過量的問題哦！
竅門3：改變你的生活方式
中醫減肥 健康飲食和定期運動是最有效的減肥方法。只有這兩者相結合，你才能永葆苗條。很多MM都經歷過節食減肥失敗的慘痛後果，這就是不運動帶來的惡果。努力養成健康的生活習慣，不僅能讓你永遠苗條，還能讓你受益終生哦！
竅門4：“凡事適度”讓你更享瘦
想要健康減肥，就要做到“凡事適度”。凡事適度，是一種理智的減肥方法。不要為了追求快速減肥而過度節食或者是過量運動，要知道，過度節食不僅會導致你的健康發生問題，也一樣會讓你在恢復飲食習慣的生活復胖。而過量運動容易導致運動後的暴飲暴食，對減肥非常不利。
上班族減肥 上班族減肥實用小方法
1。爬樓梯代替坐電梯
爬樓梯動作能夠鍛煉腿部和臀減肥部，能提臀瘦腿。如果你的所在樓層不是很高，與其花時間等電梯，不如改變路線，走走樓梯。
2。多起身走動
久坐不起是導致上班族肥胖的一個重要原因。為了避免肥胖，平時每坐下40~60分鐘應該要起身走走，或是倒杯水，又或是上個洗手間。上洗手間洗手時候，一邊洗手一邊做踮腳的動作，能夠有效瘦腿哦。
3。坐椅子的三分之二
坐下時，整個屁股都坐在椅子上，對臀部和大腿部位的壓迫較多，會導致淋巴不暢通，影響血液循環。正確的坐姿應該是只坐椅子的三分之二，兩腿自然擺放，不要蹺二郎腿。這樣可以避免辦公室肥臀和大像腿。
4。在辦公室准備些低熱零食
工作會消耗你的腦力，也會消耗你的體力，讓你容易感到飢餓。在正餐之前，吃一些小零食或喝些水，可以增強飽腹感，避免在正餐時候進食過多。因此，平時可以帶些低熱的零食，如全麥纖維餅干、水果、酸奶等到以備飢餓時候吃減重。
5。盡量自己帶飯
上班族大多在外就餐或叫外賣，但餐館或外賣的飯菜多鹽多油，菜色搭配也不夠低熱健康。要控制攝入熱量和營養，最好還是自己搭配食譜。
6。保證水杯裡有水
喝水能夠幫助代謝，排毒，緩解便秘，有利於減肥。在工作時候，你需要把水杯放在你能看見的地方，並保證水杯裡中醫減肥有水。在你想吃東西時候，就拿起水杯喝口水，自然而然地形成多喝水習慣。
7。早晨或下午健身
一般都是早上9點鐘開始上班，所以想鍛煉的上班族不妨選擇在9點之前晨練，清晨的鍛煉有助於提神醒腦，幫助大腦的運轉。另外就是中午休息的時間可以考慮去健身房鍛煉，出一身汗再洗個澡，下午工作也能精神百倍。
8。工作間隙做個小運動
很多人埋怨上班沒時間做運動，這是因為他們不會利用上班的零碎時間來做些小運動。上班的空隙，可以就坐在椅子上簡單動作。具體動作是坐在椅子的三分之二位置，兩腿攏，自然擺放，左手放在椅子後背上，右手放在左邊椅子邊緣上，腰部向左邊扭動，保持下半身不動。這個動作對消除腰間贅肉大有好處。
如何緩解失眠 讓你一覺睡到大天亮
失眠已經嚴重大中城市年輕白領的身心，因而平時應該加強鍛治療失眠煉，恢復機體免疫力調節身體正常狀況，還自己一個健康身體，總結對壘方法如下：
1、創造舒適的睡眠環境，室溫保持在19-22攝氏度，選擇柔色或暗色的窗簾。
2、去掉不良生活習慣因素的影響。如因酗酒導致失眠的應該戒酒。
失眠
3、培養良好的睡眠習慣，定時上床睡覺。不要帶著問題上床。
4、睡前不要看書、看報，避免聽覺、視覺的刺激。可聆聽效果良好的催眠錄音痔瘡。
5、上軟下硬1個枕頭睡眠好。
6、白天盡量做點流汗的運動，減少午睡時間。
7、睡前半小時喝杯熱牛奶或者用熱水泡腳。
8、吃葡萄可治療失眠。
9、經常吃蘋果、香蕉、梨等水果，可以幫組消除疲勞，改善睡眠。
失眠症狀有哪些？
一：躺在床上超過30分鐘沒有睡著。
二：半夜痔瘡老醒，醒來的次數超過兩三回。
三：天還沒亮就醒了，俗稱早醒。
四：夜夜做噩夢，噩夢的情節如同電視連續劇一樣。失眠如果只是偶爾或短暫性睡不著覺或者睡得不好，但是第二天人精力很充沛，情緒很愉快，上班不出錯，按照WHO的標准，這種情況不能診斷為失眠。
五：入睡困難。容易驚醒，並難於再次入睡；清晨過早醒來等睡眠時數不足，似睡非睡，多夢，醒後無輕樺感。
六：不能熟睡，睡眠時間減少，且睡過之後精力沒有恢復。
七：頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢；失眠多夢，夢感強烈是失眠常見的症狀。
治療失眠 八：容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感。每晚睡覺不超過6個小時，持續一周以上者。
失眠到何種程度應該馬上就醫？
2016年2月17日星期三
民宿快速成長也有小煩惱
山東市場的民宿熱，不僅讓“當地人”看花蓮住宿推薦著眼饞，一些外來投資者也擠了進來。比如，鉑思(北京)旅游文化創意在泰安裡峪村建設的“泰山人家•鉑思民宿”、北京世紀唐人旅游發展在榮成市東楮島村改造而成的“海草房唐鄉”、北京大地鄉居文化發展在濱州花蓮民宿市花蓮民宿推薦經濟技術開發區香坊王村開發的“大地鄉居”等。
鉑思(北京)旅游文化創意(簡稱鉑思文旅)李華明介紹，除了泰安，未來還將在濟南周邊及魯中南和沿海地區適時選擇地打造多個民宿群，選址的原則是“生態優良、交通便利，山水組合性強，別具特色。”
在山東濰坊安丘的唐鄉也即將開始建設。“每個唐鄉內，都有九個院落可以住宿。我們選址的基本條件就是，當地政府重視支持；水電路網等基礎設施能夠滿足唐鄉的要求；選址地是國家級傳統村落；村委會可以做得了村民們的思想工作。”
大地鄉居是一個花蓮住宿地方風物鄉土創意鄉居品牌。濱州大地鄉居•香坊共有8間主題客房、1個陽光花房餐廳及1間小型鄉土博物館。之所以選擇濱州，北京大地鄉居文化發展相關介紹，這裡是山東“兩區一圈”中重要的中心城市，是濟南都市圈重要的城郊游憩地，“兼有渤海之濱和黃河之畔的地理優勢，生態環境優越。”
體驗民宿，感受最傳統的韓國文化
隨著韓流文化在世界各國的擴散， 其中中國游客訪韓花蓮住宿人數占據最高位置。
2015年年初受中東呼吸綜合征(MERS)的疫情影響，訪韓的中國花蓮民宿游客一度銳減，直至2015年年末開始訪韓的中國游客逐漸呈現恢復趨勢，達633。5萬名，平均每人消費金額約為2200美元，高於赴韓游客平均銷售額的一倍以上。，中國游客在住宿，花蓮民宿推薦交通，購物等方面給韓國帶來的經濟效益為220億美元，約占韓國GDP的1。6%。從2016年開始韓國政府為吸引更多的中國游客 將更進一步放寬簽證等各種措施。
同時，不受團體旅游的限制，而是按照自己安排的旅游路線旅游的單獨游客也在逐年增加。這些單花蓮住宿推薦獨旅游觀光的游客，比起昂貴的酒店，更青睞於挑選離觀光地近， 交通方便，能夠直接與韓國人溝通， 並且價格廉價的民宿來解決旅途中的住宿問題。而且符合要求的民宿更是備受觀光游客們的關注。
以減少游客們的不便，積累信賴度為基本目標
如今，韓國國內的民宿總數已達3000多家，其中因一部分非法運營的民宿們的劣質服務，加上衛生問題，網站登出的與實際不相符的客房照片等等導致不少游客對民宿的不滿度上升。
借助旅游資源打造成精品休閑民宿社區
“居民們將違建拆分為十到十五平方米的小房間進行出租，少花蓮民宿推薦的人家有三四間，多的人家花蓮民宿則有十來間。”留下地區學校多，工廠也多，這樣的出租房每月租金五六百元，並且深受歡迎。東岳社區的工作人員小鄭告訴，王家塢違建多的人家，一年的租金收入就能達到七花蓮住宿八萬元。
然而隨著租戶增加，各種快餐店、路邊攤在王家塢如雨後春筍般冒出，環境也急劇惡化。抬頭望天，是如蛛網般密布的電線；低頭看地，則是一地的垃圾和橫流的污水。
歷史上，王家塢人多用井水。唐朝李泌為了方便杭人取水，引西湖水在杭州設置了相國井、西井、金牛井、方井、白龜井、小方井等六井，其中的小方井就在王家塢。雖然小方井已經湮沒，不過王家塢大多數的居民家門口都有一口取水井。近年來，因為大量生活污水滲透到井中，井水逐漸發黃，枯水期還會有異味，原來清冽可口的井水只能用來洗拖把了。
此外，租戶增加，也引出了盜竊案件頻發、村內秩序混亂、基礎設施不堪重負等一系列的問花蓮住宿推薦題。
去年12月底，王家塢和唐家塢正式開始綜合整治，截至目前，拆違工作已進入最後掃尾階段，預計本周內將全部結束。“這段時間井水也清了不少，相信用不了多久就又能用來泡茶了。”居民蔣阿姨說。
石塘鎮民宿新春客盈門
“春節期間，我家民宿天天爆滿，客人主花蓮民宿要來自長三角地區，每天的營業額超過萬元。”湖濱村逸境民宿的主人謝逸告訴，自家民宿得天獨厚的好環境吸引了城市游客前來享受慢生活的賞湖樂趣。
游客徐先生在逸境民宿一住就是5天，他覺得這個年過得特別有滋有味：“抬頭是湛藍的天空，遠處是連綿的群山，喝的是清甜的泉水，吃的是無公害的蔬菜，花蓮民宿推薦整個人都放松了，這種年味是城市裡找不到的。”
蜂擁而至的客人也讓小順村的村民們感受了一把“美麗經濟”的魅力。“七天長假，小順村的民宿、農家樂得用一個‘火’字來形容。”據小順村黨支部書記陳飛龍介紹，隨著村裡3a級旅游景區建設的深入，前來感受紅色文化魅力的游客絡繹不絕，村裡的民宿、農家樂每天營業額都超過萬元。為了讓游客在游玩中體驗地方特色濃郁的鄉村年味，小順村還推出了一系列年俗花蓮住宿活動，邀請游客一起打麻糍、釀酒、炸煎雀，村裡每天都人聲鼎沸，花蓮住宿推薦非常熱鬧。
位於聯合村的“仙茶谷”則是集住宿、餐飲、采摘體驗、農園觀光為一體的特色民宿，長假試營業就迎來了開門紅。“觀光園裡每天人頭攢動，好環境成了好商機。”民宿主人雷天清告訴，過年期間有不少村民前來他家考察，張羅著開辦民宿、創“生態業”。
據了解，石塘鎮目前共有42家民宿、農家樂，其中級及以上就有15家。據不完全統計，2015年石塘鎮民宿農家樂游客接待量超40萬人次，營業額達2342。5萬元。目前，該鎮“十裡雲河•閑趣漁家”美麗鄉村樣板已經形成，不同主題的精品村、特色村星羅棋布在風景線上，風格各異的民宿、農家樂吸引著越來越多的城市游客前來觀光住宿。
2016年2月8日星期一
民宿運營走向“專業化托管”，是否會成為主流？
當民宿經歷了前期選址、合同、策劃、規劃、設計、建花蓮住宿推薦設、裝飾、配套等一系列過程後，終於要經營了。
曾經有一位民宿主同我聊天時，吐露了一個心聲：當民花蓮民宿宿建成試營業時，深深出了一口氣，同時沒有了繼續玩民宿的興致。
其君內心深處的感花蓮民宿推薦受不好揣摩，我們也不便妄自猜度，但彼時彼景，該君說完這句話，眼光滑向窗外的竹林，竹稍隨風搖曳，他的眸子泛著不安分的賊光。花蓮住宿
其君“隨心而至，意盡而歸的氣概，很長一段時間在我腦海裡揮之不去。
農家樂也好，民宿也好，鄉村酒店也好，鄉村民宿也好，非標住宿也罷，無論名字如何替換，對於鄉村旅游生態上的住宿業來說，相對於配套、風景、設計、裝飾，飽受詬病的就是服務、衛生、舒適和安全。那麼，如何讓游客滿意呢?
這牽涉復雜的運營模式、運營流程、運營技巧。
“民宿”點亮鄉村經營（3）
創意和人才進入鄉村
民宿經濟的勃興，不僅在花蓮住宿經濟下行的特殊時期，讓具有鄉村情懷的有識之士找到了新的投資方向，也給消費者提供了以鄉村為背景的多元消費，讓消費能力的釋放成為可能，更為可貴的是，創意和人才開始進入鄉村，農民實現了新的增收。
市農辦經濟發展處處長章國甫告訴，農民的增收主要通過以下途徑實現：一是農民出租閑置住房的收入，早先，農房一文不名，而現在則奇貨可居，一棟農房的年租金，一般在2萬-3萬元之間，最高的超過10萬元；二是服務收入，農民不必拋家舍業外出打工，可在民宿中就近就業，年收入跟城裡打工不相上下；三是出售農產品的收入，以前許多農產品滯銷爛在田裡，現在消費者親眼看到生態環保後，根本不討價還價，往往銷售一空。
正是基於增收作用顯著，2014年，杭州頒布了發展民宿的政策意見，從2015年起市財政拿出5000萬元，作為獎補。下屬各縣市區不甘落後，出台政策措施，把民宿作為鄉村經營的突破口進行攻堅花蓮民宿。許多鄉鎮、街道還根據自身優勢，進行品牌定位、網絡傳播，吸引了大量客人前來休閑觀光。
桐廬是杭州市第一個出台民宿專項政策的縣市，從2013年開始，縣財政每年投入500萬元打造民宿。2014年底，已花蓮民宿推薦經發展到300戶、3000張床位的民宿規模。每戶民宿月收入2。4萬元，年收入30萬元左右。在此基礎上，今年，桐廬推出2000多套農村閑置房進行招商，預計總投資在13億元。目前已經成功招商30多個民宿項目。
蘆茨是桐廬的一個鄉村，2012年，開始打造全省首個慢生活體驗區後，對垃圾、水源進行了整治，使得花蓮住宿推薦生態環境有了進一步好轉，還在杭州市第一個申報了全域可游泳河。
依托特色山水資源，蘆茨吸引知名音樂人創建了“悅延居”等民宿，並很快帶動了國華驛站、山韻農莊、飛龍山莊、畫中閣等項目落戶。目前，還有綠蘆驛、蘆茨壹號度假公寓正在裝修之中。
這些民宿>完全改變了農家樂“洋不洋土不土”的風格，就地取材，以木質、竹質、溪灘卵石等材質裝飾美化庭院屋舍，讓一個江南的小鄉村呈現出無窮的韻味。加上鄰近多個旅游景點，游客可以住民宿、逛景點、登山戲水，不亦樂乎。真乃心靈的“大補藥”。
“民宿”點亮鄉村經營（2）
客棧老板宋小春是本地人，到杭州創花蓮民宿推薦業多年，事業有成。鄉村旅游的蓬勃興起，讓他看到了市場機會，也打動了他內心最為柔軟的地方。他租用了千島湖邊依山傍水、但荒廢多年的民居，用自己10多年來從事品牌設計的經驗重新進行裝修設計，並命名為“雲裡霧裡客棧”。
參觀者看到，客棧有24個房間，共600多平方米，風格既不奢華，也不土氣，卻處處體現出創意。裝修所用的材料不是常見的水泥、玻璃，而是“三改一拆”中廢棄的舊門窗。室內設計則分為親子風格、超人風格、溫馨風格、懷舊風格，供不同年齡段的消費者選擇。現在，每到周末，宋小春就會帶著家人來此度假。他覺得，只有回到這裡，靈魂才能找到最後花蓮民宿的歸屬。
“鄉村是人類社會的童年。不管你出身在城市還是農村，對鄉村生活的依戀和向往是所有人與生俱來的。”但讓宋小春遺憾的是，每逢周末，因為生意火爆，自己這個做老板的反花蓮住宿而常常被擋在門外。
和宋小春一樣，到鄉村尋找歸屬的人，在杭州絕非鳳毛麟角，而是相當普遍。
杭州市余杭區菩提谷的主人宋震華，14歲開始做木匠，後來從事建築防水行業一直至今。他喜歡按照電子地圖的指引周游鄉村。無意間來到太公堂村後，一下子為其偏僻和靜謐所吸引，於是租用民房建成菩提谷鄉村度假酒店。
酒店依山傍水，外觀樸素，內飾高雅。房間一共只有4個，但卻配有陽光餐廳、禪茶室、撫琴台、院落餐廳等，既放松又休閑。
酒店一開業，沒做任何推廣，房間就預訂一空。信心滿滿的宋震華再接再厲，又租用了窯頭山空心村。該村海拔600米處，共有20余棟老房子，和大自然完全融為一花蓮住宿推薦體。宋老板估計要投入一億元進行改造。“民宿投資回收很快，估計只要三年左右。”
“兩宋”是杭州蜂擁投資民宿的代表。調查發現，近年來工商資本進入民宿產業呈井噴狀態。這些投資者有許多共同特點，如文化程度比較高、大多出身鄉村、對鄉村生活情有獨鐘等。他們所從事的職業一般是文化出版、藝術設計。生活中對物質要求不高，但在精神上追求個性和價值，比較講究生活品位。
民宿作為他們傾心打造的一個產品，共同特點也十分明顯。首先它們都位於山清水秀的鄉村，空氣清新、交通方便，但又十分寧靜，能夠享受到原汁原味的鄉村生活；其次都是租用民房、廢棄校舍、舊禮堂等改建，是對農村閑置資產的“盤活”；第三不作大拆大建，而是用創意“起死回生”，裝修上主題突出，個性化、差異化特征十分明顯；第四是不事張揚、不做營銷，大多在網絡上進行預訂。
參加了杭州市農辦舉辦的一次民宿項目評審會。一個個民宿，只要一聽命名，就令人心曠神怡。如隱居西湖、春暖花開、漫居、閑庭、千裡客、又一邨、雲相見等等，再一看文藝範濃重的個性化裝修，恨不得立馬前往體驗一番。在這裡，鄉村和文藝的不期而遇，可以讓所有的消費者遠離城市的堅硬與喧囂，尋找到心靈的閑適與寧靜。一個消費者告別“雲裡霧裡客棧”時留言：這是一個離現實最遠、離夢想最近的地方。
“民宿”點亮鄉村經營(1)
鄉村是人類精神的家園，是人類靈魂的棲息花蓮民宿地。但面對工業化、城市化進程中日益邊緣化的鄉村，如何培育產業，形成內生動力，讓鄉村恢復生機，成為人們“夢想的天堂”，是當代中國必須完成的答卷。
而新農村建設的快速推進，讓這一歷史責任更趨沉重：在巨額投入中，雖然鄉村面貌一新，但如果不能形成自我發展的造血機制，那麼，原有的建設成果可能付諸東流，所作的努力可能前功盡棄。
人們在實踐、在探索：如何通過產業的培育實施突破，將集聚在城市的資金、人才、信息等要素更多地導入鄉村，形成新的市場主體，在經營服務中，讓鄉村重現生機、重現輝煌。
最近，在浙江杭州采訪發現，該市通過發展民宿產業，點燃了鄉村經營的火炬，照亮沉寂已久的鄉村。農業休閑、鄉村旅游、農業文創、養生養老等新興業態遍地開花，鄉村發展讓人感到前途無量。
在“農家樂
”基礎上花蓮民宿推薦進行提升
杭州的發展，經歷了“經營城市”和“經營鄉村”兩個時代。一些人盡管對杭州“經營城市”提出過批評和質疑，但毋庸爭辯的是，“經營城市”為“經營鄉村”積累下雄厚的財力。
2010年始，杭州的發展重心從城市轉向農村，先後推出了一系列統籌發展的舉措，如“區縣協作”、“兩區一基地”建設、“三江兩岸”綜合整治、美麗鎮村創建等。在政府主導、財政投入的推動下，昔日默默無聞、被人忽視的農村，面貌煥然一新。
這裡山清水花蓮住宿秀、空氣清新，還有歷史建築和人文故事；公交車通到每一個村口，村裡的環境整潔又漂亮，生活垃圾全部統一處理，生活污水全部截污納管。一句話，城裡有的，農村基本不差；城裡沒有的，農村基本都有。
如何發揮農村優勢，將其培育成為一種產業，並且依托這一產業，實施鄉村經營的全面突破?這一產業必須切口小、易成型，而且關注度高、社會影響大。經過多年觀察研究，杭州將目光聚焦“民宿”！
杭州是農家樂發源地之一，全市登記在冊的農家樂旅游村就有124個，農家樂旅游點366個，農家樂經營戶2596戶。一年的經營額在30億元左右。但因為檔次、品位、服務上有所局限，經營內容大同小異，無非是“吃飯、打牌、釣魚”老三樣，因此盡管領一時風騷，但如果不加以轉型提升，完全有可能被消費者拋棄。而“民宿”則實施個性化、差異化經營，重點滿足消費者住宿的需求。
長三角地區的工業化、城市化進程最為快速，對鄉村休閑旅游的需求也最為旺盛。“我們花蓮住宿推薦年輕時到杭州求學，在這個城市工作了幾十年，盡管從心底裡喜歡西湖山水，但周末也只是在家裡看看書、練練字。到農村就大不一樣了，可以到處走走、看看，呼吸點新鮮空氣，吃點土菜、喝點土酒，還可以種種菜、拔拔蘿蔔，想干啥都行。”杭州市政府副秘書長趙國欽的描述頗具代表性。
“杭州作為一個旅游城市，今後發展的後勁不在城市，而在鄉村。要把民宿作為鄉村旅游的關鍵點、突破口來打造。”杭州市副市長戚哮虎認為，消費者有需求、農民有收入、城市可以緩解壓力，這樣的好事何樂而不為?而且，民宿發展利於將城市的注意力吸引到鄉村，聚集人氣，實施鄉村經營的全面突破。
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