失眠症狀有哪些？

　　一：躺在床上超過30分鐘沒有睡著。

　　二：半夜痔瘡老醒，醒來的次數超過兩三回。

　　三：天還沒亮就醒了，俗稱早醒。

　　四：夜夜做噩夢，噩夢的情節如同電視連續劇一樣。失眠如果只是偶爾或短暫性睡不著覺或者睡得不好，但是第二天人精力很充沛，情緒很愉快，上班不出錯，按照WHO的標准，這種情況不能診斷為失眠。

　　五：入睡困難。容易驚醒，並難於再次入睡；清晨過早醒來等睡眠時數不足，似睡非睡，多夢，醒後無輕樺感。

　　六：不能熟睡，睡眠時間減少，且睡過之後精力沒有恢復。

　　七：頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢；失眠多夢，夢感強烈是失眠常見的症狀。

　治療失眠　八：容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感。每晚睡覺不超過6個小時，持續一周以上者。